한약다이어트방법

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작성자사쿠라 조회 1회 작성일 2021-02-23 00:24:46 댓글 0

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한약 다이어트 Q&A 정리! 페인랩이 말하는 다이어트 이야기

다이어트를 시행할 땐 예후 판단이 아주 중요한데요. 다이어트는 일부에게는 평생의 숙제입니다.
단기에 살이 확 빠지기도하는데 금새 다시 체중이 늘어나는 편이죠
따라서 순한 약으로 식습관 조절을 통해 감량하는 게 포인트죠

세계적으로도 그렇고 일련의 정부정책만 봐도 비만은 이미 질병으로 인식되고 있습니다.

한약 다이어트는 보통 기초대사량을 확보해줍니다. 여기에 식단조절까지 들어가면 위장의 탄력성을 낮춰서 쉽게 포만감이 듭니다.
워낙 마황부터 해서 여러가지 부작용에 대한 논란이 있기 때문에 아예 보약 위주의 성분이 함께 들어가는 게 낫습니다.
이렇게 하면 컴플레인 관리도 쉽고 체지방 대사도 원활해져서 훨씬 괜찮은 반응을 내는 편입니다.

다이어트를 할 때 보통 인바디를 많이 활용하는데요 다이어트 초기에는 오히려 체지방률이 높아질 수 있습니다. 처음에는 근육이 더 빠르게 빠지는 경향이 있기 때문인데 이것을 유념하여 지방 위주의 감량을 진행하게 됩니다.
여기서 이제 심계항진 손떨림 입마름 변비 수면장애 땀 두통 어지럼증 속쓰림 소화장애 피로 우울감 부종 등이 나타나는지 고려하면서 진행해야겠죠

제 생각에는 에페드린이 핵심이 아닌것 같습니다. 물론 식욕 억제의 역할운 있지만 이 것은 장기사용에 의한 용량의존성이 있으므로 약물의 효과는 감소되게 되죠.
단순히 식욕억제를 통한 다이어트는 실패할 확률이 높습니다. 생활습관의 티칭이 더 중요합니다. 약은 다이어트하면서 부족한걸 도와주는거죠. 이상입니다:)

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엔딩곡 출처 - 스케치북(pote_M 작곡)
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